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可以给宠物养生么?
哈哈哈,看到这个题目,就好想进来回答,想想这个画面,就觉得好可爱啊。
想养生当然可以呀,养生嘛,不一定需要吃药,跟宠物一起成长不就是养生吗?我跟你说说我与我的小猫的故事。两年前的一个下午,才出生也就两三个月的它被我们在滚滚车流中发现,它就趴在快车道旁边,一只黄白相见的田园猫,白色的毛都快变成了黑色,颤巍巍的身体来回躲闪着几乎从它身边擦过的车轮,眼里满是惊恐。我们看着揪心,就把它用衣服包着带回了家,从此它就成了我们家的一员。
回来后它害怕的不行,放到地下后,一溜烟跑到了沙发底下的一个角落里,整整待了三天都没敢出来。我们把水跟猫粮也推到沙发底下,发现它只敢在夜深人静的时候偷偷吃一点儿。一直到第四天,它才敢在没人的时候从沙发下出来,瞪着它的小圆眼睛偷偷望着周围的环境。想给它起个名字,但想了几天也没想好叫什么,最后想起它老是L…L…的叫,发音很像英文字母L,最后就说那干脆叫L吧!就这样,我和L开始了在一起的生活。
有了L以后,每天下班的生活都变得不一样了,添猫粮,铲猫砂,撸猫毛,忙的不亦乐乎。不上班的时候,就会把它抱在自己的腿上坐在窗口晒太阳,它眯着眼打着瞌睡,我也能静下心来想一些事情。跟L生活在一起,渐渐发现自己的心态变得平静乐观了,看到被猫抓破的床单也会笑笑就过去,不会动怒了。心理状态就像换了个人一样。L也从一只脏脏的流浪猫,变成了只白白胖胖的大橘猫。每天再也不用战战兢兢的生活了,晒太阳,打盹儿,时不时过来蹭蹭主人,祥和自然。
回过头想想,养宠物的本身不就是养生么?养宠物对主人是一种养生,对宠物本生也是一种养生。有了宠物之后,我们变了,宠物也变了。养生不是一种形式,它的本质不就是为了让我们活变得更好么?所以可以给宠物养生,方法就是让我们用心用爱去好好善待它!
我的回答就这么多,绝的还不错给我点个赞吧,喜欢宠物的也可以关注我,我会发一些我养宠物的有趣故事,刚开始发,还不是很成熟,希望大家喜欢。哦对了,下面的图片就是我的L,是从它刚捡回来到现在的照片,谢谢大家。
模仿哪些动物的小动作有助于健康?
模仿动物的小动作来增进健康,自古有之,发展到现代,已成为一种有科学依据的健身强体方式,那么让我们先来了解下具体有哪些:
从中国古时人们就开始观察动物的动作,模仿学习用于健生养生。如东汉的华佗创建的五禽戏,分别从虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作演化而来,分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷, 用来缓解身体僵硬和疲劳,起到强身健身的效果,达到养生长寿的目的。
(图片来源于百度图片)
1. 猫式:
如果您养猫,不知有没有察觉,每当猫儿睡醒了,总会来先一个大大的懒腰,再开始其他活动?猫咪伸懒腰很有特点,前腿用力向前伸直,然后拱起脊梁那样用力拱腰,撅起臀部,直到伸到穷尽,然后将臀部回落。“猫式”就是模仿猫这个动作充分伸展背部、腿部和肩膀,通过呼吸结合腰背部的运动来完成。猫伸展式可以使脊椎得到较充分的练习,增加脊椎的灵活性,伸展背部,使背部和肩部得到较好的伸展,同时***腹部,增强消化功能,改善便秘情况,该体式非常的温和、安全,可以常加练习,尤其在睡前练习,可改善睡眠质量,也有助于改善血液循环,消对女性痛经、经期紊乱有很好的调理效果,能够让脊椎得到适当的伸展,增加身体的灵活性,且有一定的瘦腰功效,特别适合久坐不动的职场女性。我最近的一个朋友就是一个瑜珈教练,我曾跟她提到过常肩酸背痛,她就建议我平时多练习一下这个猫式动作。无论你是否爱猫,也不妨多做下这个姿势,这个动作简单易做、比较安全。
(图片来源于百度图片)
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